１度は聞いたことがあるかもしれません。
オギノ式の計算法です。
排卵の基本は「排卵は次の生理が始まる１６日前～１２日前に起こる」という前提にあります。
実際にやってみましょう。

まず、最近の月経周期を考えましょう。
月経周期に多少ばらつきがあるとして、２７日から３０日だとします。
最初に１番短い周期の２７日から１６を引いてみましょう。
この時は、１１になりますね。
生理の開始した日から排卵が始まる可能性がある１番早い日となります。

つぎに１番長い周期の３０日から１１を引きましょう。
その結果は１９になります。
これが開始した日から排卵の可能性がある１番遅い日になります。

この計算方法だと周期に幅があるとそれだけ排卵の可能性の日にも幅が出ることになります。
確実な排卵日を知る上で確実性が低くはなりますが、おおよその排卵日を知ることが可能になります。

基礎体温を付けていて、このような症状がある場合妊娠自体が難しくなるので病院での診察を受けましょう。

まずは排卵が近付いてくるとおりものが増えてきます。
トイレなどに行った際にトイレットペーパーについたおりものを観察してみましょう。
おりものの粘りをチェックします。
人差指と親指ではさんで、その指を開きおりものの伸びる長さを測ります。
おりものの出始めは不透明で粘りも少ないですが、排卵が近付いてくると伸びるようになってだんだんと水っぽく透明になって１０センチくらいまで伸びるようになります。
ただ、これも個人差がありますので他の方法も併用して行ってください。

最後に市販の排卵検査薬を使用する方法があります。
これを併用するとさらに確実に排卵日を特定することができます。
尿検査と唾液検査の２種類があります。
尿検査では陰性か陽性かを判断します。
排卵時期の１０日くらい持続して検査するとより確実な結果を得られるようです。
検査薬も５日用や７日用など持続して検査できるものが売られています。
唾液検査の方はより簡単でスピーディーにわかるものがあるのでご自身にあった検査薬を選ぶとよいでしょう。
各メーカーによって取り扱い方も違ってくるので付属の取説をよく読んでから使用してください。

その基礎体温のサイクルがわかってくると、排卵日も自然とわかってきます。
妊娠するためには排卵日を知ることがとても重要なことになります。
数か月基礎体温を測ることによって基礎体温上の排卵日を知ることができ、それと同時に自身の体の変化を合わせて確実な排卵日を割り出すことが必要になってきます。

排卵日とは、医学的に言うと卵巣から卵子がでてきてその卵子が卵管のなかに入っていく日のことです。
女性の排卵は生理から次回の生理の日までの間に１回あります。
その月に１度の生理が規則正しくある人に排卵は起こります。

排卵日が特定できれば、産み分けもできますね。
排卵日当日やその１日前後が男の子。
排卵日２～３日前が女の子の確率が高くなるそうです。
しかし、この方法だけでは産み分けの確率はまだ低いでしょう。

このパーコール法は実は安全性の問題で１９９４年～２００６年まで日本の産婦人科学会で禁止されていたのです。
その後、産婦人科学会は２００６年の４月に研究の結果Ｙ精子とＸ精子と完全に分離して選別することはできないこと。
そのため、パーコール法での産み分けの根拠が見いだせないとの結論付けでこれまでのパーコール法の禁止の撤回をしました。
しかし、撤回したからと言ってパーコール法を容認するものではないとも付け加えています。
禁止が解かれたことによって科学的根拠はないものの多くの産婦人科で再開されている事実があります。

産婦人科で産み分けをしようと思ったら、まず産み分けを得意としている病院を探しましょう。
「セックスセレクション研究会」（略してＳＳ研究会）という組織があります。
この組織はあかちゃんの産み分けについての研究をしている機関でここに加入している病院ならば産み分けに関することに詳しいと思われます。
ＳＳ研究会に加入している病院を調べるにはネットで検索してみると簡単に見つかると思います。

産婦人科で産み分けの受診をすると、まず基本的な方法を教えてくれ、妊娠が可能な状態であるかどうかの検査をしてくれます。
男の子が希望の場合、グリーンゼリーやリンカルを処方してくれ、女の子を希望するとピンクゼリーを処方してくれます。

産み分けの指導をしてもらいに行く時には基礎体温表を最低でも３か月分持っていく必要があります。
基礎体温表をもとに排卵日を特定するので必ずきちんと測って持っていきましょう。
産婦人科に行く時期ももうすぐ排卵日かな、と思われる時期である生理日の開始した日から７～１２日の間に行くことをお勧めします。

バイオリズムによる産み分けの方法もあります。
身体のリズムが活動期（Ｐ＋）に入るときにはお母さんの体のアルカリ性が強くなるということでＹ精子を受け入れやすくするために男の子が生まれやすいという時期になります。
反対に感情のリズムが活動期（Ｓ＋）に入ると酸性が強くなりＹ精子は弱まるのでＸ精子が有利になり女の子が産まれやすくなる時期になります。
この方法の確率は約８０％と言われていてかなり高い確率での産み分けができるようです。

この方法で産み分けを実践するときの注意点は、ズレとバイオリズムのズレを考えて可能な期間の両端の性交は避けた方がいいでしょう。
体内のリズムが不安定になってあまり好ましくない結果になるかもしれないという可能性があるからです。
特に排卵日が身体（Ｐ）と感情（Ｓ）の要注意日と重なった日には避けた方が無難です。

夫婦のバイオリズムの相性で赤ちゃんの性別が決まることもあります。
例えば、性的な欲求は感情のリズムの影響が大きいので感情（Ｓ）のリズムの相性が悪い夫婦の場合。
・性交の主導権が夫のほうにあって自然に妊娠した時には男の子が産まれる確率が高いようです。
・性交の主導権が妻のほうにあって自然に妊娠した時には女の子が産まれる確率が高いようです。
（妻が年上の場合にこのようなことになる場合が多いようですね。）

バイオリズムでの産み分けを成功させるには、自分自身のバイオリズムを理解して基礎体温をきちんと測り正確な排卵日を特定することが大切です。

運気を上げるためには、まず玄関が大切なポイントになります。
玄関には幸せや金運を呼び込むと言われているので、綺麗にしておきましょう。
靴は出さないこと。
玄関のたたきを毎日水ぶきするのがよいとされています。
そして、金運と健康運に関係するキッチンやトイレ、愛情運の浴室などはいつでも綺麗にして掃除をしっかりして風の通りをよくしましょう。

女の子を望む場合は、寝室を西、南西、南、南東の方位に準備します。
部屋はクリーム系の壁紙で統一しましょう。
テレビやベッドは東南、南、南西、西の位置に配置。
そこには、かわいい女の子の絵やポスターを貼りましょう。
そして、南西にアースカラーの小物、北西にお父さんのクローゼット、東北にお母さんのクローゼット、東北に白い小物を置きましょう。
寝るときには南枕だと運気がアップします。

風水で産み分けに挑戦するのも楽しいかもしれませんね。

すでに産まれている子供を調べたい場合は、その子供の出産予定日から２８０日を引いたその日を受胎月として計算してみましょう。
ちなみに私自身２人の子供がすでにいるのですが、ちょっと面白いので調べてみました。
そしたら見事に２人とも性別が合っていました。
我が家では中国式で産み分けしたら１００％だったということになりますね。
すでにお子さんがいる方もちょっと調べてみてはいかがでしょうか？

男の子の精子であるＹ精子の弱点のひとつに熱に弱いというものがあります。
男性がぴったりした下着や衣類を身に付けていると、その下着や衣類が熱の発散を妨げ体温を高めてしまうことになります。
そのために熱に弱いＹ精子の数が減ったり、動きが鈍くなったりするのです。
それを防ぐために男の子を望むのならば、男性はぴったりとしたブリーフは避けて体を締め付けないトランクスなどが良いと思います。
ぴったりしたジーンズも避けた方がいいかもしれません。

他の説では、ぴったりした下着や衣類を着けていると物理的なストレスによってＸ精子が増えるというものもあります。
この説でもやはり女の子が欲しければ男性はぴったりした下着や衣類を身に着けるとよいのですね。
ただ、男性もいろいろなこだわりがあって下着の形を選んでいると思うので、産み分けで下着の形を変えなければいけない場合は、協力してもらうのに大変かもしれませんね。
産み分けたい性別と下着の形が合っているといいのですが。

コーヒーなどに含まれているカフェインにはＹ精子の活動を活発にさせる働きがあるそうです。
この働きを利用して、性交の３０分くらい前にコーヒーを飲むことによって男の子になるＹ精子が活発になって卵子に到達して受精する可能性が高くなります。
コーヒーよりもカフェインを多く含む飲み物として紅茶や緑茶があります。
意外かもしれませんがこれらの飲み物はコーヒーの２倍のカフェインが含まれているのです。
ということでコーヒーのほか紅茶や緑茶でも効果があるということです。

濃いめのコーヒーを飲むとＹ精子が活発になる。
学術的にも精子とカフェインの関係は実証されているそうですが、なぜＹ精子だけが活発になるのでしょう。
そこのところに疑問が残りますが。
Ｙ精子が活発になると女の子になるＸ精子も一緒に活発になりそうですがそこのところはどうなのでしょう？
ＸとＹ両方の精子がカフェインを摂ることで同時に活発になるともともと活発なＹ精子の方がより元気になるということなのでしょうか？

この方法もあくまでも参考程度に試してみることをおすすめします。

ナトリウムとカリウムの２つはミネラルの一種です。
カリウムの働きの一つとしてあげられるのが、血圧を上昇させるミネラルであるナトリウムを抑えるというものです。
腎臓でのナトリウムの再吸収を抑えて、尿へのナトリウムの排せつを促します。
そして、カリウムは末梢神経を拡張し、筋肉の働きを良くするということです。
カリウムが欠乏すると、めまい・倦怠感・食欲不振・吐き気・便秘・関節炎・筋肉痛・不整脈・高血圧などの症状がでてきます・
逆に多すぎると低血圧になってしまいます。

カリウムが不足している方は主にナトリウムを摂りすぎてカリウムを消費させているかナトリウム自体摂取は少ないがカリウムを摂っていなかったりしています。
日頃の食事ではつい塩分を摂りすぎてしまいがちですがそんな時はカリウムが多く含まれている果物や野菜をたくさん摂ることが大事ですね。
緑黄色野菜やイモ類などに多く含まれるカリウムを積極的に摂りましょう。

あと、これは俗説だと思うのですが、ちょっと面白い話なのでご紹介します。
朝食を抜いたり低カロリーの食事を好んだりする女性に女の子が産まれる確率が高いというものです。
これは、お母さんの体の栄養状態が悪くそういう良くない環境でもきちんと適応して産まれてくることができるのが女の子なのではと考えられています。
そういえば、産まれてきた赤ちゃんの女の子の方が健康面では育てやすいと言われていますがそれに関係しているのでしょうか？

リンカルとはリン酸カルシウムのことです。
リン・カルシウム・生体鉄が含まれる栄養剤の一つです。
もともとこのリンカルは無脳児を産んだ女性に対して、次の赤ちゃんを産むときの予防として使われていました。
こうした使い方で妊娠した女性の多くは男の子を産んだという事実がありそこに注目されて男の子の産み分けに使用されるようになりました。

リンカルは錠剤になっています。
朝と晩に毎日２回、１回に２錠ずつ１日４錠を２か月以上服用しましょう。
基本的には毎日服用してください。
それでも飲み忘れてしまったら１日くらいだったら問題はないのでそれ以降きちんと服用しましょう。
しかし、５日以上忘れてしまうとリンカルの効果が薄れてそれまで飲んだリンカルはすべて無駄になってしまうので、そこからまたのスタートになってしまいます。
旅行などに出かける際には忘れずに必ず持っていくようにしてください。

しかし、長期にわたってリンカルを服用していても妊娠しない場合があります。
なかなか妊娠しないのでそこで服用をやめてしまったとたんに妊娠することがあります。
良く聞く話が、不妊治療を頑張っていても妊娠できなくてやめたとたんに自然に妊娠したということです。
おそらく焦る気持ちや妊娠しなければというストレスから妊娠ができず、諦めたらその気持ちがリラックスして妊娠できたと思われます。
それと同じで服用をやめたとたんに妊娠することがありますがその場合男の子ではなく、女の子を妊娠している可能性もあるということです。

女の子を産むには、男性は野菜中心の食事を摂り、女性は肉や魚を中心に食事を摂るというものです。
女性は肉・魚や卵を毎日食べて海藻類、こんにゃく、きゅうりなどは食べないようにします。
男性はサラダを中心にしてトマト、柑橘類の果物は食べないようにします。

食事による方法だとこういうことになりますが、ちょっと待ってください。
これでは食事による栄養がかなり偏ってしまうことになります。
それに男性がサラダ中心で肉類・魚類が食べられないってかなりきついと思いませんか？
そういう食事はダイエットしている方でもしませんよね～。
ダイエットするときには筋肉を落としたくないし体力も落とせないから、良質のたんぱく質は必ず摂っています。
それがサラダ中心の食事になると体力も落ちて元気がなくなります。
仕事にも身が入らず、不健康極まりないです。
不健康になると元気な赤ちゃんも産めなくなって本末転倒ですね。

男の子の場合ですが、男性が肉や魚を中心に、女性が野菜中心の食事を摂るのが基本です。
女性はサラダを中心に食べ、肉類、魚類、卵やお菓子は食べないようにします。
男性は肉類、魚類、卵を毎日食べてレタス、ジャガイモ、バナナ、海藻類などは食べてはいけないことになります。

しかし、食事による産み分けを行うと偏った食事になりがちだし、毎日同じものを食べ続けることにストレスを感じで精神的に良くないと思われます。
仕事での接待や外食も制限されるので、実際行うとなると難しいようです。

男性の精子はだいたい３か月前に作られたものから射精されるのです。
ということは、３ヶ月間この方法を続けることになります。
そうすると３ヶ月間は偏った食事になってしまい体も壊しかねないし、ストレスもたまる一方でしょう。
健康が損なわれては元も子もなくなります。
夫婦が健康でないと健康な赤ちゃんも産まれてこられないので食事方法だけでの産み分けはかなり難しいでしょう。